アスタロト徹底比較

ブログのはじまり、はじまりぃーーー！



ダイエット器具に関するお試しモニターの感想と報告！



運動嫌いな人にもお勧めなのが、

ステップボーイです。



あたしもつれも、

今のところ、頑張って続けています。



と言っても、４日続けて２日休んでまた３日続けて・・・（汗）

と毎日必ずってわけじゃないです。



それでも・・・体重は９キロほど減りました。



ヤッターって感じです ^^;



このまま、ず〜〜〜っと減っていけば・・・



嬉しいんだけどなぁ。。。



それから、、、



少しだけ、食事の量を減らしていますが、

もしかしたら、ＤＨＣのダイエットシェイクみたいなものに

1食変えたら、もっといいのかも。



我慢できればの話ですがぁー？？



基本的に食べるの大好きだし（汗）



お菓子も普通に食べてます。



それでも体重はキープできているし、

少しずつですが減ってきてます！



ただ、膝

が少し筋肉痛っぽい感じでぇ痛いです。



イッキにやるよりは・・・



少ない時間でも継続してやるのが・・・



筋肉痛にならずにいいかもですぅ〜〜〜。



恒例！おまじないコーナー！！

目標の達成 ＞ 「うん、たき、うんじゃく、うん、しっち」



じゃんじゃん

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